La Voce della Donna Radice - Gisela Perez

Percorso online di 7 incontri sui pilastri della nuova coscienza femminile: Autostima · Eros e sensualità · Padronanza · Integrazione · Sorellanza.

Questa serie di incontri sono uno spazio da abitare dove la radice è il corpo che si sente sicuro, l’Eros  come  energia che torna a fluire  dando voce alla verità che prende forma.

Formato: Zoom
Durata: 7  incontri da 2 ore ciascuno a cadenza settimanale
Iniziando il Mercoledì 18 Febbraio e concludendo il Mercoledì 1 Aprile.
Metodo: esperienziale, corporeo, riflessivo, pratico
Ideale per: Donne a partire di 20 anni che sentono il richiamo a vivere più presenti, più integre, più vere.

Obiettivi

Questo percorso accompagna le partecipanti in un viaggio trasformativo in 7 incontri, pensato per risvegliare e integrare i 5 pilastri della nuova coscienza femminile. Ogni pilastro rappresenta una dimensione viva dell’essere donna oggi: radicata nel proprio valore, in contatto con l’eros, capace di guidarsi, integrare e camminare insieme alle altre.

Il formato online crea uno spazio sicuro, intimo e continuo, dove il lavoro personale si intreccia con la forza del cerchio.
La nuova coscienza femminile è un ritorno al proprio valore, sentire un corpo abitato, sentire la tua guida interiore e poter essere parte di un campo creativo e autentico e non più separato e competitivo.

In questo viaggio andremo ad esplorare i pilastri che la compongono:

• Autostima – La radice del tuo valore

• Eros e sensualità – Il risveglio dell’energia vitale e sentire il mondo con i sensi

• Padronanza – Incarnare la tua autorevolezza, la tua parola sei tu

• Integrazione – L’unione di  corpo, cuore, energia  e mente

• Sorellanza – Camminare insieme senza competizione

Ogni incontro intreccia pratiche corporee, ritualità, condivisione e strumenti concreti, pensati per essere integrati nella vita quotidiana.

Questo percorso è per te se:

• Senti di esserti adattata troppo ad un mondo dettato da voci altrui

• Vuoi imparare ad abitare il tuo corpo con presenza e a ricaricarti da dentro

• Desideri una forza che non sia durezza

• Cerchi una forma radicata di esprimere la tua energia

• Desideri  stare nel cerchio senza maschere
  
  Alla fine del viaggio ti sentirai: Più incarnata nel corpo e nella tua parola.
  Avrai vissuto  un’esperienza di trasformazione reale, vivendo in carne tanti concetti. Avrai acquisito una forte autostima dove la tua percezione su di te sarà più in sintonia con il tuo intuito e autenticità.
  Saprai portare le nuove consapevolezze ai gruppi dove ti muovi, cambiando la prospettiva sulle altre donne. Otterrai strumenti concreti per continuare il lavoro nella quotidianità, anche dopo la fine del percorso. Sentirai miglioramento nella tua salute in generale,  la tua sessualità sarà più cosciente e libera, la tua energia vitale sarà guidata da te con semplici tecniche. In fine ti sentirai più unita nei tuoi aspetti senza conflitto attraverso:

1. Radicamento profondo

   • Senso di sicurezza e autostima autentica

   • Connessione con il corpo e con le proprie fondamenta

   • Capacità di sentirsi a casa dentro di sé

1. Risveglio dell’energia vitale

1. Risveglio della sensualità e dell’eros come energia creativa

2. Libertà di abitare il corpo senza giudizio

3. Piacere consapevole e gioia di vivere

1. Padronanza e voce personale

1. Chiarezza su scelte e confini personali

2. Capacità di dire sì e no con presenza e sicurezza

3. Sentirsi guidate dall’interno e non dai condizionamenti esterni

1. Integrazione e coerenza

1. Sentire unità tra corpo, cuore, energia e mente

2. Riconoscere e accogliere tutte le parti di sé senza conflitto

3. Vivere la propria autenticità in ogni momento

1. Sorellanza e campo condiviso

1. Esperienza del sostegno femminile reale

2. Imparare a condividere senza competizione

3. Sentirsi parte di un cerchio che rafforza e protegge

1. Ritualità concreta e strumenti pratici

1. Meditazioni, visualizzazioni e pratiche corporee da integrare nella vita quotidiana

2. Esercizi di ascolto, scrittura e consapevolezza da usare ogni giorno

3. Un percorso che non finisce con l’ultimo incontro: diventa uno stile di vita

Per iscrizioni e ulteriori informazioni potete scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.