WEBINAR - MIRKO ALONZO - GUADAGNA LA SALUTE NATURALMENTE

WEBINAR - MIRKO ALONZO  - GUADAGNA LA SALUTE NATURALMENTE WEBINAR - MIRKO ALONZO - GUADAGNA LA SALUTE NATURALMENTE DA VENERDI' 10 MAGGIO ALLE ORE 20:00 1° APPUNTAMENTO Ritrovare la forma e il peso ideale in modo naturale ARGOMENTI: -Come eliminare grasso in eccesso senza diete restrittive o esercizi faticosi -Cinque errori comuni che fanno fallire le diete e come evitarli -Nutrizione molecolare: capire come passare dal conteggio di grammi e delle calorie alle molecole -Come abbinare i cibi per ritrovare la salute e controllare il peso 2° APPUNTAMENTO Stop acidità e gonfiore addominale ARGOMENTI: - Dal sintomo alla causa - Il legame tra intestino e reflusso acido -Come ridurre acidità’ e gonfiore addominale con metodi naturali -Microbiota intestinale questo sconosciuto -Quali, quanti, per quanto tempo e come assumere correttamente prebiotici e probiotici 3° APPUNTAMENTO Il legame tra intestino, cervello pensieri e umore ARGOMENTI: -Come modificare l’umore attraverso il cibo -Il ponte misterioso tra intestino e cervello: come percorrerlo in sicurezza -Emozioni e intestino: scoprire le vie per cambiarne le strade -Il nervo vago: i segreti del sesto senso 4° APPUNTAMENTO Le verità scientifiche sul colesterolo ARGOMENTI: -Dal gossip alla scienza sul colesterolo -Le strategie per controllarlo in modo naturale -Quando, come e se usare farmaci e infine qual 5° APPUNTAMENTO Alimentazione e tumori ARGOMENTI: -Che ruolo ha l’alimentazione e la nutrizione in chi ha un tumore ? -Si può fare qualcosa oltre chirurgia chemio e radio ? -Esistono realmente cibi o integratori antitumorali ? -In che modo gli alimenti agiscono sulla nascita e lo sviluppo dei tumori? -Quali sono i cibi da privilegiare e quelli da evitare per cercare di prevenire l’insorgenza di una malattia oncologica? 6° APPUNTAMENTO Oltre la genetica: Come rimanere giovane più a lungo ARGOMENTI: -Cibi e stili di vita che aumentano l’infiammazione e accelerano l’invecchiamento cellulare -Conoscere le basi dell’invecchiamento cellulare per rallentarne il processo e rimanere giovani più a lungo -I segreti della medicina anti Aging 7° APPUNTAMENTO Come Potenziare le difese immunitarie ARGOMENTI : -Saper Riconoscere i grandi inganni -Come ripristinare i principali equilibri fisiologici -Il sistema immunitario non lavora solo -Come affrontare consapevolmente febbri influenze e naso chiuso in modo naturale evitando rischi per la salute. -Quando e quali farmaci usare ? 8° APPUNTAMENTO Impariamo a leggere e interpretare le analisi di laboratorio ARGOMENTI: -L’inganno dei parametri di riferimento -Andiamo oltre i semplici numeri -Come mettere correttamente in relazione alcuni valori -Cominciare a identificare le avvisaglie di un problema anche in assenza di “asterischi “ 9°- APPUNAMENTO Le tanto discusse diete chetogeniche: la guida scientifica ARGOMENTI: -Dal gossip alla scienza : impariamo a conoscere prima i parametri scientifici -Vantaggi e svantaggi della chetogenica -In quali persone è opportuno evitarla -Quando e come impostare una chetogenica per evitare rischi per la salute PER INFO E ISCRIZIONI: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Caratteristiche dell'evento

Inizio evento 10-05-2024 8:00 pm
Termine evento 19-07-2024 10:00 pm

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