Webinar "Onisogia: I sogni non sono sogni" di Mattia Livoti

Questo Webinar vuole essere la risposta pratica alle domande più sentite: Chi siamo? Dove andiamo? Siamo soli? Quali sono i nostri poteri?
Con la giusta pratica e il giusto spirito rivolto al mondo dei sogni abbiamo la capacità di sondare e capire dove risiede il nostro pieno potenziale.
Siamo parte di un più grande e solo mettendo il peso su entrambe le gambe (veglia e sogno) possiamo afferrare l’essenza di ogni cosa.
I sogni non sono solo “sogni” e la vita non è tutta qui nella veglia. Praticare per il desiderio di vivere le esperienze più belle della nostra vita, i sogni lucidi e le OBE, ci regala la possibilità di sviluppare capacità d’ascolto così sottili da lasciarci, col senno di poi, senza fiato.
L’onore di poter accompagnare i miei simili all’interno di questi stati percettivi assoluti è per me la prova che tutto è possibile, grazie al sogno.
Abbandoniamo il consueto e preinstallato metro di misura che utilizziamo per definire sogno e veglia: entriamo Dentro al Fringe per fare Onisogia!

Le puntate
1- Il mondo del sogno lucido:
Teoria: introduzione delle potenzialità derivate dall’ascolto dei sogni; chiarimenti sul sogno lucido e Fringe; introduzione generale alle varie culture conosciute. Pratica di Samatha sul corpo.
2- Riavvio di abilità principali pt.1: Teoria: spiegazione memoria onirica e diario dei sogni. Pratica: pratica di Samatha sul respiro.
3- Riavvio di abilità principali pt.2: Teoria: test di realtà (portare attenzione); stadi della lucidità. Pratica: pratica di Samatha sulla mente.
4- Riavvio di abilità principali pt.3:Teoria: creare il mood, il piano d’azione e cosa fare da lucidi. Pratica: pratica della sincronizzazione cerebrale.
5- Il liminale del sogno:Teoria: importanza di ipnagogia e ipnopompia (Addormentamento e risveglio) e spiegazione sui cicli e fasi del sonno
Pratica: il silenzio interiore.
6- Tecniche di induzione:Teoria: spiegazione delle migliori tecniche (es. WILD,MILD,STAD ecc.) e come mantenere la lucidità. Pratica: il controllo emozionale
7- La mappatura:Teoria: Come applicare l’Onisogia (attenzione, mood, silenzio interiore e controllo emozionale) nelle fasi di addormentamento (per entrare consapevoli), al risveglio (per
ricordare meglio i sogni) e capire cosa abbiamo sognato. Pratica: contemplazione
8- Condivisibilità dei mondi:Teoria: come, chi e cosa troviamo nei diversi allineamenti del sogno (le dimensioni, altri esseri e cosa sono i sogni); le OBE. Pratica: pratica della sincronizzazione cerebrale destra

Mattia Livoti

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