Di cosa ho bisogno?

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Di cosa ho bisogno?

Di cosa ho bisogno?

"Di cosa ho bisogno?" Ce lo domandiamo mai?

Nel logorio della nostra mente siamo più spesso a pensare a cosa "devo" fare, anzichè di cosa abbiamo veramente bisogno...

Io sto iniziando a domandarmelo più spesso, ogni giorno e se è il caso, cerco di fermarmi a pensare, o meglio a sentire e ad ascoltarmi.

L'ascolto di sé è alla base del SELF CARE, imparare a dare un ritmo diverso alle nostre giornate, se abbiamo bisogno di una pausa, di osservare semplicemente la bellezza, di goderci un momento.... di vivere il presente, così semplicemente, come sospeso, anche seduti su di una panchina... come vediamo fare nei film.

Molto spesso, le donne in particolare, in modo inconsapevole, sotterrano sotto al loro cuore i desideri e lo fanno per Amore, quello con la A maiuscola. Per amore dei figli, per la gioia di dargli il meglio e di vederli felici, per amore del partner, per l'armonia della famiglia. Questo "Amore" però dimentica troppo spesso, la reale sorgente da cui parte tutto, cioè la persona che vedi allo specchio tutte le mattine e che per senso del dovere, passa sempre in secondo piano.

Per questo motivo, con costanza e amore per le donne, con Gisela organizziamo da tanti anni i cerchi di donne, per creare uno spazio nel quale queste magiche eroine della vita quotidiana, ritornino a sentirsi delle regine, concedendosi prima di tutto uno spazio per sé.

Di cosa abbiamo bisogno? Abbiamo bisogno di continuare a sognare e di non smettere di desiderare, per fare in modo che il nostro desiderio si materializzi poi in una realtà che possiamo creare , tutti giorni, passo dopo passo.

Abbiamo bisogno di sentirci libere e di continuare a gioire e magari sorprenderci a ridere come delle bambine. Abbiamo bisogno di commuoverci per un tramonto e di stupirci per la bellezza della natura immensa, grande Madre e maestra.

Abbiamo bisogno di ri-connetterci con la nostra Madre, che ritroviamo nel Mare e nell'energia del vento, nel calore della terra e nella semplicità di un filo d'erba che nasce e cresce... solo che non ci concediamo mai lo spazio per percepire tutto questa magia che ci sta attorno.

Abbiamo bisogno di prenderci i nostri tempi e ri-approppriarci dei nostri spazi per ritrovare quella ragazza sorridente, che dentro al nostro cuore vive sempre e non vede l'ora di poter emergere nuovamente.

Da qualche tempo avevamo il desiderio di portare un gruppo in Portogallo, proprio a fine maggio quando lì è già piena estate.

Così per il ponte del 2 giugno del 2025, siamo riuscite ad organizzare un retreat che è poi una vacanza al femminile tra Lisbona e Sintra, dove stare 6 giorni in posti meravigliosi.

Faremo cerchi, yoga e pratiche al mattino e altre attività super coinvolgenti nell'altra parte della giornata.

Esploreremo insieme Lisbona, visiteremo il Castello di Sintra e faremo anche una giornata nelle scogliere di Cabo de Roca.

Il Retreat si chiama Ritualità e Risveglio proprio perché andremo ad esplorare lati nascosti del femminile e sarà un'occasione unica per dedicarsi del tempo per ritrovare una nuova connessione con se stesse.

Io ho amato il Portogallo follemente, quando ci sono stata in vacanza 2 anni fa e non vedo l'ora di tornarci. La luce, l'energia e la storia di questo magico paese così vibrante mi ha conquistata.

Se vuoi unirti al gruppo c'è uno sconto di 130 euro per chi si iscrive entro il 15 dicembre dando un'acconto.

Contattami direttamente e ti darò tutte le info.

Sonia Cabiaglia

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