Esercizi per gli occhi
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Un video di esercizi di Mirzakarim Norbekov a vista mostra una sequenza guidata di movimenti oculari, rilassamento e visualizzazioni mentali, con un tono motivazionale e istruzioni su respirazione, palming e pausa tra le serie. Si avvertono movimenti su/giù, destra/sinistra e fissazioni su oggetti vicini e lontani,
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