Gestire la realtà a tuo vantaggio – Luca Nali
Luca Nali
C’è un momento in cui ci si accorge che la realtà non è un blocco fisso che ci capita addosso, ma qualcosa che risponde al modo in cui la guardiamo. Non è una questione di pensiero positivo né di leggi misteriose dell’universo: è un meccanismo preciso, che si può osservare e allenare.
In questo video tre principi concreti — il potere selettivo dell’attenzione, il peso che diamo alle cose senza accorgercene, l’ordine reale tra stato interiore ed eventi esterni — accompagnati da altrettanti esercizi pratici da portare nella settimana che segue: un diario minimo per illuminare i propri filtri automatici, una domanda che scioglie la tensione da risultato, un minuto di soglia da attraversare prima di ogni momento che conta.
Nessuno di questi strumenti chiede di credere in qualcosa. Chiede solo di essere provato, con la curiosità di chi conduce un esperimento su di sé.
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