SALVIAMO LE UOVA – Sonia Cabiaglia Naturopata

DESCRIZIONE:
L’uovo è un alimento speciale, molto sottovalutato. Oltre ad essere un simbolo di perfezione, di rinascita, di creazione, che energeticamente amplifica anche il suo effetto, è anche la miglior fonte proteica che abbiamo in natura – a livello di disponibilità e assorbimento è di gran lunga superiore anche alla carne, contengono tutti i 9 aminoacidi essenziali e vengono completamente digerite. Non sempre si ha la consapevolezza di quanto sono importanti nella nostra alimentazione. Un toccasana per l’intestino, grazie alla Colina, contribuiscono anche a migliorare il livello di umore e di memoria, migliorano la lucentezza della pelle e aiutano a fortificare unghie e capelli.
Andremo a sfatare qualche errata credenza sui loro benefici, dando qualche trucco su come scegliere le migliori.

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